• Gå direkte til primær navigation
  • Skip til indhold
Karina Baagø
  • Velkommen
  • Shop
  • Bagekurser
    • Online bagekursus
    • Professionelle
  • Opskrifter
  • Artikler
  • Gratis
    • Omregningstabel
    • Nyhedsbrev
    • Top 10 spørgsmål fra bageworkshops
  • Kontakt
    • Om Karina Baagø
    • Kontakt
    • Medierne
    • Erhverv
    • Handelsbetingelser

Knæk Koden til Glutenfrit Brød

Knæk Koden til Glutenfrit Brød er til dig, der er træt af tørt, kedeligt og klægt glutenfrit brød, der smager skarp af hirse og boghvede.

Og til dig, der er frustreret over ikke at kunne bage godt glutenfrit brød til én, du holder af.

Knæk Koden til Glutenfrit Brød er mere end bare opskrifter...

Knæk Koden til Glutenfrit Brød
Knæk Koden til Glutenfrit Brød
Knæk Koden til Glutenfrit Brød

StRUKTURMETODEN® - vejen til GLUTENFRIt BRØD, SOM HELE FAMILIEN NYDER!

I bogen guider Karina Baagø dig igennem Strukturmetoden® i 4 trin. 

Strukturmetoden® holder på fugten i det glutenfrie brød, så det ikke tørrer ud. Den giver en lækker struktur og krumme med masser af lufthuller og smag - og sørger for, at dit brød ikke bliver klægt eller falder sammen. Med Strukturmetoden® kan du bage brød, der minder om helt almindeligt brød. Brød, som hele familien vil nyde!

Bestselleren Knæk Koden til Glutenfrit Brød kan købes i alle boghandlere og her på siden. 

Køb bogen her

Forsiden på Knæk Koden til Glutenfrit Brød af Karina Baagø


Knæk Koden til Glutenfrit Brød
269 kr + fragt

Køb Knæk Koden til Glutenfrit Brød her
Glutenfrit surdejsbrød fra Knæk Koden til Glutenfrit Brød

Sådan siger læserne

"Karinas bagebog er ubetinget en af de bedste glutenfri opskrift-bøger, der findes."
Nem at gå til og fantastisk brød som resultat.
-Jesper 

"Jeg bøjer mig i støvet og vil nu snuppe en ekstra skive..."
TAK til Karina for endelig at lære mig, hvordan jeg starter en surdej og ikke mindst får sådan et fremragende rugbrød ud af det! Jeg er helt “høj” over at surdejen lykkes og ikke mindst det fantastiske brød, som smager SÅ godt. Mums siger jeg bare!
- Hanne

"Du serverer det på en måde, så jeg tror, min svigermor kommer til at læse det også."
Jeg har mest kigget på opskrifterne, men min mand satte sig ned og læste, hvordan det var for dig med et barn, der ikke kunne tåle gluten.  Det rører mig hver gang du åbner op for de første års prøvelser og udfordringer.
Så Karina, igen mange mange tak for dit arbejde og at du gør det tilgængeligt og overskueligt at skabe en ny "normal" for vores børn med glutenfri bagning!

- Annika

"Jeg må bare sige WOW! Bollerne er fantastiske."
Stor tak til Karina for at have skrevet bogen Knæk Koden til Glutenfrit Brød. Det er virkelig sådan en bog, jeg har manglet. Har været så ked af, at jeg ikke har kunnet bage brød og boller. Det kan jeg nu. Tusinde tak!
- Mia


"Tak for din bog, som har forandret hele oplevelsen af glutenfri brød."
Jeg selv og min datters familie, som udgør 3 børn på 1, 5 og 7 år plus hendes mand, spiser glutenfri. De er alle rigtig glade for dine opskrifter.
- Thoridt

"En af de bedste bøger jeg har investeret i."
Jeg har lige læst bogen, og den gav mig lige det sidste jeg manglede for at forstå "Hvorfor!?" Tusind tak for det og hvor er det en dejlig bog! 
- Lizamaria

"Bagværket bliver supergodt og rost til skyerne."
Jeg købte din bog og efter at have læst den et par gange , forstod jeg princippet.  Min svigerdatter siger, at hun endnu ikke har fået en bolle serveret, der er så god, som dem jeg laver. Så får man jo lyst til at fortsætte!
- Lillian

Om forfatteren

Karina Baagø står bag den glutenfri opskriftklub


Karina Baagø har siden 2016 arbejdet professionelt med glutenfri bagning, opskriftudvikling og formidling. Hun lever selv glutenfrit og er mor til et glutenfrit barn med glutenintolerance.

Karina har udviklet Strukturmetoden® - en banebrydende metode til glutenfrit brød, som bliver forklaret i 4 simple trin i Knæk Koden til Glutenfrit Brød og på Karinas bagekurser.

Karina har en professionsbachelor i ernæring og sundhed og går op i, at det glutenfrie brød er i en kvalitet, hvor hele familien kan spise det som dagligt brød. Derfor er der tænkt på både råvarer, smag og konsistens og ernæring. 

Det er vigtigt for Karina at hive den glutenfrie bagning ned på et niveau, hvor alle kan være med - uden specielle ingredienser. I Knæk Koden til Glutenfrit Brød giver Karina dig helt almindelige, velsmagende hverdagsbrød, som du mangler.

Læs mere om Karina her.

Knæk koden til glutenfrit brød INDeHOLDer

I bogen guider Karina dig igennem sin metode til glutenfri bagning i 4 trin. Strukturmetoden giver forståelse for, hvad der er afgørende for et godt glutenfrit brød, og mange deltagere oplever at have knækket koden efter at have deltaget på Karinas bagekursus.

Hvilke afsnit indeholder bogen?

  • Trouble-shooting afsnit
    Her kan du kan slå op og se, hvad du gør forkert, hvis dit glutenfrie brød falder sammen, bliver tørt eller ikke hæver nok.

  • Melsorternes egenskaber
     Her får du et overblik over melsorterne, som er brugt i bogen og hvad, du kan skifte dem ud med.

  • Karinas egen historie
    Hvordan det hele startede, hvordan verden ramlede sammen og hvordan Karina og hendes familie lever nu. 

  • Er det sundt at spise glutenfrit?
    Karinas faglige vurdering af hvor sunde de glutenfrie brød på markedet er.

Indholdsfortegnelse

Her ser du en komplet liste over opskrifterne i bogen.

  • Glutenfri rundstykker
  • Glutenfri grove sandwichstykker
  • Glutenfrit franskbrød
  • Glutenfrie chokoladeboller
  • Glutenfrie hveder
  • Glutenfri mysliboller
  • Glutenfri burgerboller
  • Glutenfri havreboller
  • Langtidshævede glutenfri gulerodsboller
  • Glutenfrit valnøddebrød med fennikelfrø
  • Glutenfrit rugbrød
  • Grove glutenfri flutes
  • Glutenfrit hvidløgsflutes
  • Glutenfri pitabrød
  • Glutenfri pizza
  • Langtidshævet glutenfrit madbrød med timian og rosmarin
  • Glutenfri grissinistænger
  • Glutenfri pizzasnegle
  • Glutenfri pølsehorn
  • Glutenfri pirogger 
  • Glutenfri fastelavnsboller
  • Glutenfri kanelsnegle
  • Glutenfri boghvede-surdejsboller
  • Glutenfrit groft surdejsbrød
  • Glutenfri chokladeboller med surdej
  • Glutenfrit surdejsrugbrød
Surdej fra Knæk Koden til Glutenfrit Brød

Anmeldelser af Knæk Koden til Glutenfrit Brød

KRIMIORMEN
6 ud af 6 stjerner.

"Hurtigt gik det op for mig, at bogen meget præcist og grundigt forklarer hvordan man bager glutenfrit og vel at mærke lykkes med det."

"Jeg har aldrig bagt glutenfrit før… Og det blev en lækker dej, der bare lykkedes, takket være forfatterens gode forklaringer. Dermed var jeg sat i stilling som den overskudsagtige mor, der kunne servere friskbagte rundstykker for min datter næste morgen inden hun skulle på arbejde." 

"En bog fyldt med skønne opskrifter på brød som jeg bestemt vender tilbage til igen."

GOODREADS - ANETTE RIIS
5 ud af 5 stjerner.

"Metoden bliver beskrevet i fint letforståeligt sprog og præsenteret i en smuk bog med dejlige fotos. Man får omgående lyst til at bage, når man bladrer i den."
Bogen er inddelt i kapitler, der grundigt forklarer, hvordan man rører sin glutenfrie dej - og det allerbedste: 29 ekstremt appetitvækkende fotos og opskrifter på det nyskabende gode bagværk."

"Karina Baagø har et budskab med denne bog. Med hendes bog kan familier med samme problematik blive hjulpet videre og forhåbentlig finde ud af, at det ikke er så svært at leve som glutenfri familie. Med Karinas bog i hånden kan det ikke gå galt."

Læs hele anmeldelsen her

HORSENS POSTEN
Af Ulrik Bruun Fanø

"...Langt mere tilgængelig synes jeg så, at Karina Baagøs "Knæk koden til glutenfrit brød" er. Hun har udviklet sin egen metode, "Strukturmetoden", for at opnå en sammenhængende og holdbar struktur, som danner grundlag for et fugtigt brød med næsten den samme struktur som et almindeligt hvedebrød."

"Bogen er fyldt med flotte billeder og nemme opskrifter. Det var derfor en ren fornøjelse at kunne servere friskbagte rundstykker på Mors dag. De havde hævet hele natten, blev bagt straks og smagte fortræffeligt."

Læs hele anmeldelsen her

EMPEY.DK
Af Mads-Peder Wither Søby

"Jeg var ikke så lidt spændt, imens bollerne bagte i ovnen. Og fryd! Det var de bedste burgerboller jeg i mit liv som glutenallergiker nogensinde har smagt. Det blev en fantastisk burgeraften.

Jeg kan anbefale den letlæste og opbyggelige opskriftbog fra Karina Baagø. Det er en fornem indføring i, hvordan man skal tænke glutenfrit bagværk på en anderledes måde. Tak for den."

Læs hele anmeldelsen her.

Køb bestselleren her

Forsiden på Knæk Koden til Glutenfrit Brød af Karina Baagø


Knæk Koden til Glutenfrit Brød
269 kr + fragt

Køb Knæk Koden til Glutenfrit Brød her
Glutenfrit surdejsbrød fra Knæk Koden til Glutenfrit Brød

Jeg har et spørgsmål

Kik først om du finder svaret herunder. Ellers er du altid velkommen til at skrive til os på [email protected]

JEG TÅLER IKKE HVEDE, ÆG, MÆLK ELLER SPISER LOW FODMAP ELLER VEGANSK. HVOR MANGE OPSKRIFTER KAN JEG BRUGE?

Alle opskrifter i bogen er 100% glutenfrie. Jeg bruger kun naturligt glutenfrie melsorter, så de er også hvedefrie.

Alle opskrifter er, eller kan laves, mælkefrie og low FODMAP. Hvis jeg bruger smør eller en råvare, der er high FODMAP, giver jeg dig et alternativ, som du kan bruge i stedet for.

Der er kun 3 opskrifter i bogen, hvor æg indgår. Du har derfor rig mulighed for at bruge opskrifterne og lære Strukturmetoden®, selvom du ikke tåler æg. Det samme gælder, hvis du spiser vegansk. Ingen animalske produkter er afgørende for det gode glutenfrie brød, når du bager med Strukturmetoden®.

Hvornår får jeg bogen og hvordan sendes den?

Bogen sendes med DAO til en pakkeshop nær dig. Lige nu kan vi desværre ikke tilbyde, at du selv kan vælge pakkeshop. DAOs forventede leveringstid er 2-4 dage.

Hvor kan bogen købes?

Knæk Koden til Glutenfrit Brød kan købes i alle boghandlere i Danmark (- også dem på nettet). Har butikken ikke bogen på hylden, skal du blot spørge efter den - den kan jo være udsolgt.

Kan jeg få bogen signeret?

Selvfølgelig! Send mig en mail på [email protected] med dit navn og adresse, når du har bestilt den. Så sender jeg en signeret bog afsted til dig.

Copyright © 2026 Karina Baagø on the Foodie Pro Theme